강미형
Prueba de reabastecimiento de energía antes del ejercicio (primer puré de avena)
2024.06.20 08:41
Primera avena
Porque dicen que es bueno para la salud
Agrega avena, huevo, atún y sal, y mezcla sin parar
También hay que poner verduras, para la próxima vez.
¿Quieres probar si tienes hambre después de caminar 10,000 pasos?
comentario5
- 땡땡이
- 지영도영
- 주안맘0413
- 담율로
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- 02Comentarios¡Buen trabajo con los 16.000 pasos! Descansa bien y recupérate del cansancio.390026.10.29
- 03ComentariosEs realmente asombroso y maravilloso que hayas completado la caminata de 10 000 pasos a pesar del repentino descenso de la temperatura. Seguro que no fue fácil hacer ejercicio al aire libre con un cambio de temperatura tan brusco, pero puedo sentir tu sincera pasión. Compartir tu experiencia al alcanzar los 10 000 pasos hoy fue una gran fuente de motivación y apoyo. ¡Espero que te recuperes del cansancio con agua tibia después de tu entrenamiento y que tengas una noche cálida y reparadora!371026.10.29
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