Erupciones de sudor rojas y ardientes por el calor... Cuando no puedas soportar la picazón, haz esto

Muchas personas sudan bajo el sol del día. Como resultado, en verano aparecen sarpullidos por sudor en varias partes del cuerpo y las áreas donde la piel se pliega suelen enrojecerse. La preocupación por los sarpullidos por sudor aumentará aún más con la próxima ola de calor extremo, ¿cómo se puede mejorar esto?

La dermatitis por sudoración se refiere a una erupción roja en la piel causada por sudor excesivo o estímulos. La causa principal es la obstrucción de los poros debido a ambientes calurosos y húmedos, circulación de aire deficiente, estímulos por la radiación ultravioleta, uso excesivo de jabón, entre otros. La dermatitis por roce es una condición en la que la capa córnea de la piel se hidrata excesivamente por la humedad. Ambas afecciones suelen aparecer simultáneamente en verano, y dado que ambas pueden promover daños en la piel, es importante abordarlas correctamente.

Primero, no debes rascarte la erupción por sudor aunque te pique. Rascarse en la zona afectada puede permitir que las bacterias penetren y que bacterias como la cándida puedan invadir, lo que puede causar abscesos. El profesor Kim Beom-jun del Departamento de Dermatología del Hospital Central de la Universidad de Chung-Ang dijo: "La erupción por sudor generalmente desaparece por sí sola si se realiza una buena refrigeración, por lo que es recomendable crear un ambiente fresco". Para evitar que sudes, usa ropa holgada que permita una buena ventilación y, si te pica, aplicar compresas frías puede ser de ayuda.

Cuando sudes, es recomendable ducharse con frecuencia para eliminar el sudor y las impurezas de la zona afectada. En ese momento, usar jabón con frecuencia puede causar inflamación en la herida, por lo que si te lavas varias veces al día, es mejor limpiarte solo con agua. Si los síntomas empeoran, debes consultar a un dermatólogo. El profesor Kim dijo: "Las erupciones por sudor ya existentes se tratan principalmente con cremas antiinflamatorias, antiinflamatorios y antihistamínicos que alivian la picazón".

Cuando la dermatitis por sudor y la irritación son severas, existen medicamentos que ayudan a aliviar los síntomas. Para prevenir la dermatitis en la piel o tratar heridas, los más representativos son los ▲sprays tópicos ▲ungüento de óxido de zinc ▲loción de calamina y óxido de zinc. Los sprays tópicos se deben aplicar después del baño o antes de dormir, después de limpiar la piel, y no deben usarse en áreas anormales como alrededor de los ojos, heridas o eccema. El ungüento de óxido de zinc y la loción de calamina y óxido de zinc se aplican directamente en la zona afectada o con gasa, y al usar la loción, se debe agitar bien antes de aplicar. Sin embargo, el óxido de zinc puede retrasar la recuperación de los tejidos en las heridas, por lo que no debe usarse en quemaduras graves o extensas, áreas infectadas, heridas húmedas, o en los ojos o mucosas alrededor de los ojos.

Además, las lociones de calamina y óxido de zinc deben usarse con precaución si hay síntomas de alergia, si la persona o su familia tienen tendencia a alergias, si hay lesiones severas o úlceras, o si están recibiendo tratamiento médico. En particular, los niños deben usarse con cuidado bajo la supervisión y guía de un adulto, ya que pueden provocar convulsiones.

Si se sigue correctamente la forma de uso de cada medicamento, la mayoría de las erupciones por sudor y las irritaciones desaparecen en unos pocos días sin mayores problemas. Sin embargo, si después de 5 a 6 días de uso no hay mejoría en los síntomas, o si aparecen erupciones, enrojecimiento, picazón o sensación de irritación durante su uso, se debe suspender el uso y consultar a un médico o farmacéutico. Si el medicamento entra en los ojos, se debe enjuagar inmediatamente con agua corriente y buscar tratamiento de un oftalmólogo.

Por otro lado, hay quienes aplican polvo para prevenir la dermatitis por sudor o irritación de la piel, pero esto no es recomendable. Las sustancias químicas en el polvo pueden irritar la piel y obstruir los poros sudoríparos, agravando los síntomas. El profesor Kim Beom-jun dijo: "El polvo ya no se usa mucho hoy en día debido a problemas de inhalación de polvo", y agregó: "Para aliviar la dermatitis por sudor, es importante enfriar la zona, y es mejor no aplicar polvo". También hay quienes colocan toallas o pañuelos en las áreas afectadas para absorber el sudor, pero esto puede aumentar la humedad en las áreas dobladas de la piel, lo que puede empeorar la dermatitis por sudor o irritación, por lo que se debe evitar.