Practica subir las escaleras durante la hora del almuerzo
Digiero la hamburguesa que comí.
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- 02Comentarios¡Hiciste un gran trabajo con el frío! Yo también di 10 000 pasos.200026.11.07
- 03ComentariosYo también estoy empezando con ejercicios en casa. Toda la rigidez desaparece.140026.11.07
- 01ComentariosSin duda, el servicio de entrega es mejor los fines de semana. ¡Hiciste un trabajo excelente!610026.11.01
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Pohang[7]
ComentariosNo sé qué tiempo hace en Pohang estos días. Es la época perfecta para ir a la playa, así que parece que tuviste un viaje muy relajante. ¡Espero que hayas disfrutado de mucha comida deliciosa y que tengas un buen resto del día!670026.11.01
- 01ComentariosMañana va a hacer frío. Ten cuidado de no resfriarte.560026.10.12
- 02ComentariosEl Nurungji Samgyetang tiene una pinta deliciosa. Espero que recuperes tus fuerzas.541026.10.10
- 03ComentariosEse sándwich de desayuno se ve genial. Se ve delicioso, jaja.600026.10.14
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- 05290026.11.04
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Pohang[7]
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Completé 16.000 pasos el 29 de octubre.[8]
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Completé 16.000 pasos el 29 de octubre.[8]
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Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo[4]
470026.10.29 - 06220026.11.05
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Completé 10.000 pasos el 28 de octubre.[5]
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La cena consistió en una sencilla ensalada.[3]
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- 04
Completé Mancheonbo el 8 de octubre.[7]
1312126.10.09 - 05
¿Tuviste unas buenas vacaciones?[8]
540026.10.12 - 06431026.10.29
- 07581026.10.14
- 08
Hice un viaje familiar de 3 días y 2 noches.[7]
501026.10.11 - 09
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Completé 16.000 pasos el 29 de octubre.[8]
690026.10.29
