Certificación de caminata del día 6
목요일 육천보걷기 인증까지 수고하셨습니다
감사합니다 건강한하루되세요
이제 하루 남았네요 ㅎ 완주 응원합니다!!
네 감사합니다 저도함께응원합니다
La verdadera alegría del fin de semana es el reparto a domicilio, ¿verdad?[7]
Pohang[6]
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo[4]
Parece otoño, pero hace calor.[11]
Por primera vez en mucho tiempo, comí una comida nutritiva.[10]
Desayuné un sándwich.[10]
Informe de prueba de Adsp[3]
Completé 16.000 pasos el 29 de octubre.[7]
Completé 10.000 pasos el 28 de octubre.[5]
Construyendo abdominales[7]
La cena consistió en una sencilla ensalada.[3]
Cené fuera, algo sencillo.[4]
barra de pastel de pescado[1]
Completé Mancheonbo el 8 de octubre.[7]
¿Tuviste unas buenas vacaciones?[8]
ejercicios de salto[7]
Hice un viaje familiar de 3 días y 2 noches.[7]