Completé 10.000 pasos el 28 de septiembre.

 

9월 28일 만보 완주

 

 

Ahora que ha pasado Chuseok, el clima frío me hace darme cuenta de que el otoño se está haciendo más profundo.

Qué tengas buenas noches.

 

 

 

comentario4
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    임★선
    만보 완주 정말 대단하세요.
    꾸준함이 건강을 지켜줍니다.
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    눈부신날
    Escritor
    제대로 된 운동 효과를 보려면 요일과 날씨에 상관없이 매일 꾸준히 하는 게 중요하지요
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    신혜림
    만보 잘 걸으셨네요
    수고하셨어요
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    눈부신날
    Escritor
    벌써 몇 년째 건강과 체력 유지를 위해 매일 만보 이상 꾸준히 걷고 있답니다