Ejercicios de flexiones

 

푸시업 운동

 

 

Es bueno porque puedes hacer flexiones en varias posiciones en casa.

Hice ejercicios de flexiones para principiantes.

 

comentario3
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    므찌당당
    푸시업 운동까지 잘 챙기셨네요
    근력도 잘 채우셨어요
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    신혜림
    푸시업 운동 잘 하셨네요
    전 잘 못해요
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    여리나
    전 어렵더라구요
    푸시업 대단하시네여