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Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo de pie

서서하는 전신 근력 운동

 

 

Hice un entrenamiento de fuerza de cuerpo completo de pie en casa.

Entrenamiento de fuerza parcial para la parte superior o inferior del cuerpo y

Me pareció bueno alternar entre el entrenamiento de fuerza de cuerpo completo.

 

 

 

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comentario1
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    카시오페아1015
    전신근력운동 수고하셨어요 
    응원합니다