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Hoy toca el ejercicio más básico para fortalecer la parte inferior del cuerpo.
Hice 5 minutos de sentadillas para tonificar mis piernas.
기본적인 하체 근력 운동인 스쿼트 잘해주셨네요
하체운동 잘해주셨어요 시간내셔서 운동하시면 좋지요