Sentadillas de 5 minutos

Sentadillas de 5 minutos

 

 

Hoy toca el ejercicio más básico para fortalecer la parte inferior del cuerpo.

Hice 5 minutos de sentadillas para tonificar mis piernas.

 

 

 

 

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comentario 2
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    원희
    기본적인 하체 근력 운동인
    스쿼트 잘해주셨네요
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    므찌당당
    하체운동 잘해주셨어요
    시간내셔서 운동하시면 좋지요