Entrenamiento cardiovascular de hoy

Entrenamiento cardiovascular de hoy

 

Caminé bastante esta mañana y regresé.

Hacía un poco de frío, quizás porque llovió ayer.

Andar con solo una chaqueta fina acolchada me hace sudar un poco, lo cual es agradable.

 

Dicen que la amplitud térmica diaria volverá a ser grande esta semana.

¡Por favor, ten cuidado de no resfriarte y que tengas un día saludable!

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comentario 3
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    카시오페아1015
    만보걷기 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • 쩡♡
    오늘도 아침 운동으로 건강 잘챙기셨네요
    만보 수고하셨습니다
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    담율로
    만보걷기 빠르게 끝내셨네요 
    수고하셨습니다