영진왕빠
오늘도 운동 후 계단 오르기로 집까지 잘 올라오셨네요 자연스럽게 근력 운동 잘 되었네요
Después de mi entrenamiento matutino en el gimnasio
Terminé mi entrenamiento subiendo las escaleras.
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comentario 4
- 이혜진
계단오르기로 하체 근력운동도 잘해 주셨네요. 건강한 습관 응원합니다
- 냥이키우기
계속 힘내시죠. 노력한 만큼 결과를 보여줍니다
- 아침햇살77
기운 내시고 힘내십시오. 상체 숙여야 허리가 안 아픕니다