Foro Libre

Completé 10.000 pasos el 13 de abril.

2026.04.14 03:05

controlar 40sugerencia 0chatarra 0

4월 13일 만보 완주

Estos últimos días ha hecho sol, así que es ideal para hacer ejercicio en el parque.

Qué tengas buenas noches.

comentario8

담율로

만보걷기 성공하셨네요 
수고하셨습니다

2026.04.14 15:58

눈부신날

Escritor

봄 햇살이 따사롭고 미세먼지도 없어서 야외에서 운동할 만하더라구요

2026.04.15 01:38

애플

만보 수고하셨어요 
오늘도 잘 마무리하세요

2026.04.14 15:40

눈부신날

Escritor

걷기로 운동 효과를 보려면 최소한 만보 이상은 걸어야 되겠더라구요

2026.04.15 01:41

작누💓

꽃들속에서 걸음해주셨네요 
수고하셨습니다

2026.04.14 11:52

눈부신날

Escritor

알록달록 다채로운 봄꽃들을 구경하면서 공원에서 걷는 재미가 쏠쏠하네요

2026.04.15 01:41

카시오페아1015

만보 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.04.14 07:43

눈부신날

Escritor

체력 유지를 위해 몇 년째 하루도 빠짐없이 매일 만보 걷고 있답니다

2026.04.15 01:38