Logré hacer 550 sentadillas.
하체근력을 빠르게 키워주는 스쿼트 하시고 하체탄탄 만들기 잘 하셨네용
스쿼트 운동 수고하셨습니다 응원합니다
응원해 주셔서 감사합니다 오늘도 화이팅 입니다 힘내세요 😄
우와아 대단하시네요 ㅋ 리스펙트 ㄲ
오홍홍홍 감사합니다 ㅋ 즐거운 오후시간 보내세요 😄
제일부지런하시네요 운동이란운동다하시고그기다가 스퀴트까지 참존경스럽네요^^ 좋은하루보내요
아하하하하 그런가요 ㅋㅋ 열심히 해야 맛난거 마니 먹죠ㅋ
La verdadera alegría del fin de semana es el reparto a domicilio, ¿verdad?[7]
Pohang[6]
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo[4]
Parece otoño, pero hace calor.[11]
Por primera vez en mucho tiempo, comí una comida nutritiva.[10]
Desayuné un sándwich.[10]
Informe de prueba de Adsp[3]
Completé 16.000 pasos el 29 de octubre.[7]
Completé 10.000 pasos el 28 de octubre.[5]
Construyendo abdominales[7]
La cena consistió en una sencilla ensalada.[3]
Cené fuera, algo sencillo.[4]
barra de pastel de pescado[1]
Completé Mancheonbo el 8 de octubre.[7]
¡Ah, una caminata dura pero gratificante![12]
¿Tuviste unas buenas vacaciones?[8]
ejercicios de salto[7]
Hice un viaje familiar de 3 días y 2 noches.[7]