Caminar 10.000 pasos

También salí a caminar temprano hoy.

Hace un tiempo muy agradable para pasear.

No hay mejor ejercicio que caminar.만보걷기 

comentario8
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    작은따님이 귀여운사진 보내주시네요
    덕분에 잘봤습니다 22000걸음 대단하세요
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    날씨가 많이 선선해졌는데, 그 덕분에 걷기엔 정말 좋은 하루였을 것 같아요. 하지만 좋다고 해서 다들 걷는 건 아니죠. 그걸 직접 실천했다는 게 대단합니다. 건강한 하루를 만들어가는 모습이 참 보기 좋습니다.
    
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    토요일 이만보 넘게 걸으셨녜요
    건강걸음 꾸준히 이어가세요 
  • 걸름 수고하셨어요
    좋은 시간 되세요
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    오늘도 마음푹욱 놓고 힘차게  잘어셔네요
    2만2천보. 걸어시느라 고생 많으셨습니다 
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    Escritor
    작은딸이 보내준 사진인데 프랑스의
    한 광장이라 하네요 20대후반인 작은딸이 
    게임회사 프로그래밍을해서 저런류의
    사진을 많이 보내 주네요
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    조형물이 익살스럽고 재미있네요
    주말에도 만보 걷기 수고하셨어요 
    따뜻한 시간 되세요
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    평소보다 깊고 빠른 호흡을 하게되어 
    폐 용량을 늘려주는 만보걷기 수고 하셧어염 👍👍

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