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Pourquoi il est important de maintenir un poids approprié

Pourquoi il est important de maintenir un poids approprié

 

 

Les raisons pour lesquelles il est important de maintenir un poids approprié

C'était tout simplement à cause de l'articulation.

 

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comentario 37
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    폭스
    100프로 아니 200프로 동의합니다. 그 외에도 각종 장기 및 성인병 뇌 질환 당뇨 신장 등 비만도 저체중도 문제이죠~
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      괜찮아
      Escritor
      비만도 스트레스 못지 않는 
      만병의 근원인 것 같아요
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    땡땡이
    그렇지요 관절이 얼마나 힘들겠어요
    오늘도 건강하게~~
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      괜찮아
      Escritor
      관절은 한번 손상이 되면
      원상복구가 안 되니 미리 관리해야지요
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    비니비니
    적정체중 유지하고 관절건강 챙겨야겠네요
    잘 봤습니다
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      괜찮아
      Escritor
      나이가 조금만 들어도 관절의 소중함을
      절감하게 되지요
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    고우경
    맞아요 다아는 내용인데 빼기가 쉽지 않네요 살찌면 확실히 바로 나타나서 모를수가 없더라고요
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      괜찮아
      Escritor
      과체중은 관절뿐만 아니라 
      우리 몸에 전체적으로 안 좋지요
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    은하수
    관절 건강 위해서 체중조절 중요하네요 
    열심히 체중조절해야겠어요 
    • imagen de perfil
      괜찮아
      Escritor
      적정 체중 유지를 위해 
      평소에 식단 관리도 신경써야겠어요
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    파워퀸
    나이가 드니 체중관리가 힝들어요.
    여러가지 원인이 있더군요.
    적정체중 유지가 중요하지요.
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      괜찮아
      Escritor
      적정 체중은 우리가 흔히 아는 
      미용 체중과는 또 다르더라구요
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    깽쓰♡♡
    아이는 살찐거보다 마른게 낫다고 어떤의사가 말했었는데ㅡ어른도 같은거였네요.
    살안찌도록 관리잘해야겠어요
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      괜찮아
      Escritor
      유아 비만은 정말 위험하더라구요
      어릴 때부터 올바른 식습관을 길러주는 게 중요하지요
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    mhuii
    관절에도 무리가 많이 가겠죠
    적정체중 유지를 위해 노력해야겠어요
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      괜찮아
      Escritor
      관절은 소모품처럼 계속 닳기만 하니
      건강할 때 잘 관리해줘야 해요
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    깐데또까
     관절때문에  적정체중을 유지하는게
     매우 중요하네요 
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      괜찮아
      Escritor
      몸의 다른 부분이 건강하더라도
      관절이 안 좋으면 삶의 질이 떨어지지요
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    명잔걸
    맞습니다 초가집도 기초가 약하면 집은 오래못 버팁니다 적정체중 중요성 감사합니다
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      괜찮아
      Escritor
      10kg의 가방을 24시간 
      달고 다닌다는 비유가 확 와닿네요
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    귀염동이♡
    그래서 제가 요즘 더 아픈가봐요
    다이어트 손을놓으니 몸이 망가지는거같아요
    • imagen de perfil
      괜찮아
      Escritor
      미용을 위해서가 아니라
      건강을 위해서라도 적정 체중 유지 중요하지요
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    AA
    당연한 얘기죠. 저체중과 비만은 건강에 좋지 않으니까요. 관절과 뼈에도 영향이 간답니다! 그래서 적정체중 유지하는게 좋아요.
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      괜찮아
      Escritor
      적정 체중만 유지해도
      기본 건강은 확보할 수 있을 것 같아요
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    쩡♡
    적절한 체중유지로 관절건강 잘
    챙겨야죠.
    건강을 위해 운동은 필수네요.
    • imagen de perfil
      괜찮아
      Escritor
      건강을 위해서 식단 관리
      더 열심히 해야겠다고 다짐하게 되네요
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    냥이키우기
    좋은 정보감사합니다
    잘보고갑니다
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      괜찮아
      Escritor
      냥이키우기님이 건강관리 하는데 
      조금이라도 도움이 되면 좋겠네요
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    H.J
    체중 유지가 제일 힘든 거 같아요. 어떨 때는 입맛이 막 땡기고 식욕이 올라오는 때가 있더라고요. 저는 이맘때 식욕이 많이 땡기네요. 그래도 체중 유지를 해야 되는데 점차 살도 안 빠지네요 걱정이에요.
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      괜찮아
      Escritor
      저도 나이가 들어서 그런지
      군살이 붙어서 고민이 많네요
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    희영
    저만 그런가요! 사진 글자가 너무 작은건지 흐린건지 읽을수가 없네요. 좋은정보인거 같은데 말이죠
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      괜찮아
      Escritor
      컴퓨터로 보면 깨끗하게 볼 수 있으니
      한번 시도해 보세요
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    임★선
    그렇군요 관절 때문이라도 살을 많이 빼야겠어요. 좀처럼 안 되지만 노력해봐야겠죠. 
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    bi
    적정체중을 유지하는게 중요하네요 
    관절건강 잘챙겨야겠네요 
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    파워퀸
    적정체중유지의 중요한 이유가 관절 이네요.
    좋은 정보 감사합니다.
  • imagen de perfil
    ldw
    항상 좋은글 감사합니다
    글을 통해 얻어 가는것들이 많네요