단호박으로 건강하고 맛난 죽 좋네요~ 두유제조기로 만든건가요? 두유뿐 아니라 죽도 잘 만들어지면 사고 싶은 아이템이죠 ㅎ
Remedio eficaz contra la hinchazón... Puré de calabaza
Hoy cené con puré de calabaza amarilla.
Es bueno para hacer tareas domésticas poniendo en modo de leche de soja.
En 23 minutos, estará listo con una deliciosa crema de calabaza
También añadí un poco de miel
Arriba, tosté semillas de girasol en la freidora de aire durante unos 5 minutos.
Lo hago muy apretadamente
🌻 Propiedades medicinales
Las semillas de girasol son ricas en carotenoides y tocoferoles, lo que protege el corazón y previene la formación de tumores.
La vitamina E contenida en las semillas de girasol actúa como antioxidante y ayuda a mejorar la salud ocular.
3) Inhibe la formación de productos finales de glicación avanzada, que son sustancias nocivas en el cuerpo de los pacientes con diabetes.
4) Es rico en ácidos grasos omega 6, lo que mejora el estado de la piel y previene el envejecimiento cutáneo.