Manfaat kolagen

Manfaat kolagen

1. Peningkatan Kesehatan Kulit; Kolagen adalah komponen utama dari struktur kulit yang membantu mengurangi kerutan dan memperbaiki tekstur kulit, memberikan elastisitas dan kekencangan pada kulit

2 Memberikan kesehatan sendi; Kolagen dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan sendi dan meningkatkan aktivitas karena kolagen berfungsi sebagai penyangga sendi dan komponen penting dari tulang rawan

3. Ramah terhadap usus; kolagen dapat membantu mendukung dinding usus yang sehat, mengurangi masalah terkait usus, dan meningkatkan pencernaan

4. Kepadatan tulang; kolagen berkontribusi terhadap kepadatan dan kekuatan tulang, dan jika dimasukkan ke dalam diet, terutama dapat membantu menjaga kesehatan tulang seiring bertambahnya usia

5. Pemulihan otot; kolagen adalah komponen utama otot dan dapat membantu pemulihan otot setelah berolahraga