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참나물이요 ? 안구 건조정. 변비 ㅋ 저한테 딱 필요한 거네요 저희 밭에 많죠 ㅋㅋ 봄에 잔뜩 먹고. 이제 가을기다려요 여름엔 좀 질겨서요
Wild mint is good for dry eyes and constipation.
Due to potassium, kidney patients should eat only a little.
When eaten as a seasoned salad with 참나물 (Korean watercress), it has a distinctive aroma.
It's delicious when you eat it raw, either by blanching or mixing it with other ingredients.
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Comments 13
- 숲과 나무
ㅋㅋㅋ 참나물이 이런 효과가 있군요~ㅎㅎ 이렇게 하나씩 식재료에 관한 유용한 정보들 학습해 나가네요~ㅎㅎ 님, 유익한 정보 올려주셔서 감사요😁^^
- 오둥씨
ㅎㅎ 숲나무님 나물 좋아하시죠? 저는 고기보다 나물을 엄청 좋아해요. 강원도에서 10년은 살았어서 뒷산에 가면 나물 천지였거든요 그때가 그립네요 저녁 전이죠?맛있게 식사하세요😄
- 숲과 나무
ㅋㅋㅋ 우리의 오둥씨님께서 강원도에서 10년 사셨군요~ㅎㅎ 님, 휴가 여행 가신곳이 추억들이 남아있는 사셨던곳과 연관이 있을까요~ㅎㅎ
- 오둥씨
그쪽은 아니지만 가까운 편이에요. 강원도는 제2의 고향이지요 유년시절과 고등학교까지 지낸곳이라^^
- 숲과 나무
ㅋㅋㅋ 유년시절과 고등학교까지 보내셨다면, 님의 추억의 중요한 부분이 거기에 있다고 해도, 과언이 아니네요~ㅎㅎ 생각만해도 푸르른 산들에 어린 오둥씨님의 발자국들이~ㅎㅎ
- 서여사
참나물 먹어야겠네요 몸에 좋네요 ㅎㅎ
- 오둥씨
참나물이 변비있으시면 효과가 좋아야할텐데요. 신경통에도 좋다합니다^^
- 저녁노을
오둥씨님 저한테 딱 맞는 식재료를 소개 해 주셨네요 참나물을 많이 먹어야겠네요. 안구건조증도 있고 만성 변비가 있는데... 꼭 참나물 많이 먹어야겠어요
- 오둥씨
노을님 참나물이 끝물일때는 줄기가 질기더라구요. 제철에 자주 해드세요.^^ 신장 문제가 없다면 드셔두 좋아요
- 냥이키우기
참나물이 좋군요 잘보고갑니다
- 오둥씨
참나물 좋아하세요? 요즘 참나물은 좀 질기대요 고려해서 드세요^^