라라리
혈액순환 잘되게 해보시고 그후에도 계속 그러면 가보시는건 어떨까요?
There is mild varicose veins.
Frequently when stretching my legs during sleep
I feel a cramp in my leg~
Is it okay to just leave it alone, or should I go to the hospital...
Shall we observe a bit more?
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Comments 13
꿈굽는사람빨리가세요 그게 답입니다
- 지영도영
다리마사지 해주면 좀 괜찮아서 지켜보려고 했는데...
미니미니민혈액순환이 잘 안되시나봐요 아침에 기상하시면 팔다리 들고 털기 5분이상 해보세요
수퍼마덜마사지 하시고 풀어주고~ 증상이 계속되면 병원 가보시는게 좋겠어요^^
지폐메이커저도 종종 오는데.. 그래서 쫘악 피는거 안해요 ㅋㅋ
Sweet seon병원가서 진료상담 받아보심이 좋을듯합니다 더 나빠지기전에 미리 방문해서 예방하는것도 좋을듯 해요
구름방울많이 불편하시면 병원 진료 받아보는것도 좋을 것 같아요 긴가민가 하면서 스트레스받는거보다 맘이 편해지더라구요
🍨툐리부인💗잘때 다리쿠션이나 배게1~2개정도 높게 두고 다리를 올리고 자면 정맥순환에 도움이 된다고 합니다.
- 쵸리쵸리
저도 그럴 때 자주 있어서 압박밴드 꼭 해준답니다
또이또이저도요!! 잘때 그냥 폈을 뿐인데 쥐가나죠
바다저도 가끔 그랬었는데, 스트레칭이나 운동 자주 하고 신경써서 마사지 해주고 하니까, 어느새 그런 증상이 사라졌어요.