안레몬
이석증은 재발이 쉽기 때문에 관리잘하셔야합니다 특히 스트레스 좀 만 받아도 바로 재발해요. 스트레스 관리 잘 하세요 그리고 급격하게 자세 바꾸지 마세요. 고개 숙이다가 들어 올릴때는 천천히 움직이도록 하세요. 수분도 하루에 2리터 섭취하고 운동 부족해도 위험하니 규칙적인 운동 필요합니다.
My vertigo is taking so long.
It started about a month ago, and I was confirmed last Friday that I no longer have nystagmus.
Since then, the dizziness is slowly coming back.
Does vertigo really last this long?
Please let me know if there is a good way to treat benign paroxysmal positional vertigo (BPPV).
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Comments 4
- 말해뭐해
이석증은 안진이 멈춰도 뇌가 균형을 다시 잡는 데 시간이 꽤 걸리더라고요. 저도 한 달 넘게 머리가 멍하고 울렁거려서 고생했는데, 이럴 땐 너무 누워만 있기보다 집 안에서 살살 걷는 게 회복에 더 도움 된다고 해요. 조금만 더 힘내세요!
- 다소니
감사합니다. 아직 안진도 남았네요