비누마덜
일단 폼롤러로 등의 근육을 풀어보시는건 어떨까요?? 그 후에 병원 가보세요~
I don't know if I didn't sleep well or if my muscles are tense, but my back hurts so much. I wonder if getting acupuncture would help or if I should go somewhere, but I don't know.
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Comments 13
사랑해잠 잘못잔거 같으면 우선 맨소래담 발라보세요 몸속에서 안좋은거 아닌담엔 통증은 어지간한건 효과있어요 통증이ㅈ심할수록 바르고난뒤 타는듯한 증세있는데 그러다 좋아집니다
쿠로미침 맞으면 효과는 있더라구요 한의원이 여의치 않으시면 약국에서 근이완제 사서 드셔보세요
하나둘셋저는 물리치료받고 약먹으니 3일 지나고부터 풀리더라고요 스트레칭이라도 우선해보세요
미류맘일단은 집에 파스있으면 붙여보세요 파스도 잘 붙이면 효과가 좋더라구요
사랑투잉정형외과아니면 신경외과 가셔야죠
사팔우선 뼈쪽이라고 하니 정형외가 에서 엑스레이 먼저 찍어 보는게 좋을것 같아요 뼈쪽 이상 없으면 근육쪽이 아닐까 싶네요
채아미잠깐 불편하신 거면 스트레칭으로 풀어보시고 지속적이면 병원 가보셔야할듯요
- 보호랏
저도 목에서부터 날개뼈 안쪽에 통증이 있어요ㅠㅠ 날개뼈안쪽 통증은 폼롤러로 등근육 풀어주시면 정말 시원하고 좀 나아져요
- 몰라
스트레칭 조금 해보시고 안되시면 정형외과나 한의원 가보셔야할것 같네요
강아림잠 잘안오는 거 같으면 근 육을 한번 풀어보시면 어떨까요 침도 괜찮아요
황민수229. 잠이 안올정도에요? 그러면 한의원이라도가보세요
지폐메이커정형외과 가보세요 한의원은 부수적으로 가고요