비누마덜
일단 폼롤러로 등의 근육을 풀어보시는건 어떨까요?? 그 후에 병원 가보세요~
よく眠れなかったのか筋肉が凝ったのか背中がとても痛いです。針治療を受ければ良くなるのか、それともどこかに行くべきなのかわかりません。
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コメント 13
- 사랑해
잠 잘못잔거 같으면 우선 맨소래담 발라보세요 몸속에서 안좋은거 아닌담엔 통증은 어지간한건 효과있어요 통증이ㅈ심할수록 바르고난뒤 타는듯한 증세있는데 그러다 좋아집니다
- 쿠로미
침 맞으면 효과는 있더라구요 한의원이 여의치 않으시면 약국에서 근이완제 사서 드셔보세요
- 하나둘셋
저는 물리치료받고 약먹으니 3일 지나고부터 풀리더라고요 스트레칭이라도 우선해보세요
- 미류맘
일단은 집에 파스있으면 붙여보세요 파스도 잘 붙이면 효과가 좋더라구요
- 사랑투잉
정형외과아니면 신경외과 가셔야죠
- 사팔
우선 뼈쪽이라고 하니 정형외가 에서 엑스레이 먼저 찍어 보는게 좋을것 같아요 뼈쪽 이상 없으면 근육쪽이 아닐까 싶네요
- 채아미
잠깐 불편하신 거면 스트레칭으로 풀어보시고 지속적이면 병원 가보셔야할듯요
- 보호랏
저도 목에서부터 날개뼈 안쪽에 통증이 있어요ㅠㅠ 날개뼈안쪽 통증은 폼롤러로 등근육 풀어주시면 정말 시원하고 좀 나아져요
- 몰라
스트레칭 조금 해보시고 안되시면 정형외과나 한의원 가보셔야할것 같네요
- 강아림
잠 잘안오는 거 같으면 근 육을 한번 풀어보시면 어떨까요 침도 괜찮아요
- 황민수
229. 잠이 안올정도에요? 그러면 한의원이라도가보세요
- 지폐메이커
정형외과 가보세요 한의원은 부수적으로 가고요