사춘기와갱년기
양양님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
I'm planning to work out hard this week.
These days, I haven't exercised because it's been hot, so I think I might gain weight.
Just something small and manageable to keep.
I plan to diligently do strength training at home for a week.
Everyone, it's hot, so let's keep fighting this week as well.
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Comments 20
설송근력운동 열심히 하세요. 건강에 도움이 된다합니다. 걷기도 좀 하시구요.
즁주근력 운동이 정말 중요한데 하기가 참 힘들어요
ㅇㅅㅇ저도 이번주 부터 다시 잡고 하려구요 8월시작 열심히 해봐요
강윤녀진짜 더워서 밖에 나가기 힘들지요 이른아침이나 늦은밤에 좀 해여되요
- 저스틴
열심히 근력운동 화이팅입니다
Y목표 달성 화이팅입니다. 응원할게요
샤르데냐더워서 걷기도 힘들지만 활동을 덜하니 유지도 쉽지않네요. 다들 건강하게 여름나세요
- 채소걸
끝까지 가봅시다~~ 화이팅입니다
- HJ
저도 날 더워지니 운동에 소홀해지네요.. 낼부터 열심히 해 보렵니다
김투덜화이팅입니다! 저도 이번주 꾸준히 규칙대로 운동하려구요
지폐메이커이번주 건강목표 응원할게요 성공하세요
- 제라늄
실천 가능한 목표 설정 응원할께요. 근력운동 잘 하셔요
트윈스1더운데 운동 열심히 더 해보겠다는 의지 대단합니다. 집에서도 근력운동 한다니 응원합니다.
봄바람꽃별더워서 운동하기 힘들지만 화이팅! 응원할게요
박경남집에서 근력운동 열심히 하신다니 응원합니다 더운데 이번주 화이팅하시고 행복하세요
- 보호랏
이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
Quadruple 4 Project저도 날이 더워서 운동을 쉬었더니 체중이 확 늘었어요ㅠ
- Kkk
더운 날씨에 운동 응원하겠습니다
채아미맞아요 무리한 운동보다는 소소하게 할수있는거부터 하면되요 이번주도 건강하게 화이팅