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This week's health goal

My goal this week is to attend Pilates three times.

I was always satisfied with twice a week...

I tried extending it by one more day.

Going to Pilates makes the busy morning even busier, so the day's schedule feels tighter.

I feel like my body is becoming really light!

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Comments 16
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    짜파게티
    일주일에 3회 필라테스 갔군요 
    이번주 건강목표 달성 응원드립니다  
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    쫑이
    주3회 필라테스 열심히 하시고 
    가벼운 몸 유지하세요~~
    오후도 화이팅요 
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    .
    주3회 필라스테 응원합니다. 
    운동으로 건강해지세요~
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    송광
     시간을 쪼개서라도 일주일에 3번은 해야 효과가
    있을것 같네요. 응원합니다 ㅎㅎ 
  • 딸둘맘
    필라테스 운동 응원합니다~
    할때는 힘들어도 하고나면 개운하고 뿌듯할꺼 같아요 
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    지영도영
    필라테스 3회 나쁘지 않는데요~~
    건강목표 꼭 달성하시길 응원합니다
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    미블랙
    필라테스 하고나면 몸이 너무 가뿐하니 좋아요
    한번 더 가시는거 잘 지켜서 건강해지세요
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    성공하세요 
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    유가연
    필테 주 3회 가는게 목표군여!!필라테스 저도 끊을까봐요
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    꼬냥아
    필라테스하시는 군요 너무 멋져요
    저도 필라테스 나중에 한번 배워보고싶네요~
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    쿠로미
    필라테스 저도 햐보고 싶은데 비싸서   ㅠㅠ
    멋진 몸매 응원합니다!
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    필라테스 3회 응원합니다 
    열심히 하셔서 예쁜 몸 만드세요
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    이현진
    일주일에 3번 정도는 가야 효과 볼수 있을거 같아요
    이번주 건강목표도 잘 실천하시기를 바래요
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    행복한걸
    필라테스 하시는군요
    꾸준하게 하시길요
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    여자윤정수
    필라테스 좋은 운동이네요
    꼭 성공해서 멋진 모습 보이세요
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    걷기와
    오늘도 더운 날의 연속이네요 성공하세요
    오늘치 이번주 목표 도달하셔서 즐거운 한주 되시길