최혜선
젊었을 때는 굶는 다이어트두 가능했는데 이제는 안되드라구요 건강한 다이어트 응원합니다
I am trying to do a diet that doesn't involve starving.
I am trying to lose weight while eating.
Let's try without the yo-yo effect.
My healthy goal. *^^*
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Comments 40
- 야옹양
저도 굶지 않는 건강한 다이어트 해보려고 합니다 함께 열심히 다이어트 해봐요
- 레몬
함께 열심히 다이어마이트 해보아용 야옹양님
- 지영도영
맞아요~ 남에게 보여지는 다이어트보다는 건강한 나를 위해 하는 다이어트가 중요하지요 응원합니다
- 레몬
나를 위해서 다이어트 하는거죠 이쁜곳을 입기위해서용
- 라일락
굶으면서 하는 다이어트는 요요가 와요. 건강하세 다이어트 하세요
- 레몬
맞아요 굶으면 요요가 바로 오죠 건강한 다이어트 해볼께요
- 민재 혜민 ❤
나이드니 굶어서 하는 다이어트는 금방 허기가 져서 도저히 할수가 없네요. 빼야하는 뱃살이 넘치는데 속상해요
- 레몬
맞아요 굶어서 다이어트 하는건 아닌거 같아요 먹으면서 살 빼야 하는거 같아요
- 수컷삼색고양이
저도 요즘 요요때문에 고민이네요ㅠㅠ 굶는건 의지로 힘들지만 굶고 빼는건 답은 아닌게 맞는거 같아요ㅎ
- 레몬
요요는 진짜 힘든거 같아요 애써 빼 놓은거 다시 내 몸무게로 돌아간다고 하니 슬픈 현실이에요
- 강아림
다이어트를 많이 해보니 굶는게정말로 안좋은 다이어트가 였던 거 같아요
- 레몬
맞아요 굶으면 머리도 많이 빠지고 건강도 안좋아지는거 같아용
- 아린
응원합니다 좋은하루되세요
- 레몬
응원감사드립니다 즐거운 주말보내세요
- 금지니
먹으면서 빼는 다이어트가 제일 힘든거 같애요. 그 속도가 더디고 활동량은 많아야 하니까요. 그래도 제일 건강한 다이어트죠. 화이팅하세요.
- 레몬
식단관리를 어느정도는 해야 하는거 같아요 건강한 다이어트 해볼께요
- 미블랙
저도 굶는 다이어트는 못 합니다 세끼 다 먹고 저녁 식단만 조절해서 하려고합니다
- 레몬
식단 조절이 중요하죠 저녁식단만 줄여도 다이어트에 도움이 되죠
- 있잖아요오
먹으면서 운동하며 빼는게 제일 좋은거 같아요 다이어트도 좋지만 그렇다고 건강이 상하면 안되니깐요
- 레몬
먹으면서 빼는게 중요하죠 식단관리의 필요성이 느끼집니다. 건강이 상하게 하면서 빼고 싶지 않아용
- 쫑이
건강한 다이어트 꼭 성공하시길 바랍니다 젊을때는 수시로 굶였는데 이제는 한끼 안먹음 앞이 깜깜해요 다욧 화이팅요
- 레몬
건강한 다이어트로 해볼께요 다이어트 응원감사드립니다
- 들꽃향기가득
요요 없이 건강한 다이어트가 최고죠~ 밀가루랑 저녁식사이후엔 아무것도 안드셔야 합니다
- 레몬
네 밀가루 안 먹으려고 노력은 해볼게요 저녁식사이후 안먹는거도 노력해볼께용
- .
나이드니 살빼기가 정말 힘들어요. 먹으면서 빼기는 더 힘들구요. ㅠㅠ 그래도 건강하게 소식하면서 잘 다이어트 해보자구요. 화이팅!!
- 레몬
맞아요 저도 나이가 있다보니 살 빼기가 쉽지않네요
- 레몬
건강하게 소식하면서 다이어트 해보아용
- 김성운
힘내세요. 달리기하세요. 추천합니다.
- 레몬
달리기는 제가 무리네요 힘내볼게요
- 빙고맘
무조건 굶기만 하면 안좋아요^^ 요요가 더 무서워요
- 레몬
굶기는 못하고 잇어요 요요는 무섭네요
- 주안맘0413
ㄱ건강한 다이어트 중요하죠^^ 건강한 음식으로 드시고, 많이 움직이세요~ 응원할게요
- 레몬
건강한 다이어트 하려고 노력중입니다. 건강한 음식으로 먹어볼게요
- Kk
건강한 다이어트가 최고죠! 화이팅입니다!
- 레몬
건강한 다이어트로 해볼게요 응원감사드립니다
- 채아미
마자요 급한 다이어트는 몸 망가지고 요요도 금방오죠 건강한 다이어트 화이팅
- 레몬
맞아요 건강하게 빼 보려고 노력중입니다. 즐거운 주말보내세요
- 걷기와
멋진 목표 잘 감상하고 갑니다 남은 이번주 날들도 파이팅하세요
