내사랑
건강목표 꼭 성공하시길 응원할게요 화이팅입니다
1. Do not eat food that is too salty
2. Reduce flour intake
Walking 10,000 steps
I will try to stick to three goals for five days~^^
Let's all do our best this week!!
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Comments 15
- 느릿팬더
밀가루 줄이기 응원합니다. 전 그게 넘 힘들더라구요
- 수퍼마덜
맞아요...저는 저녁으로 비빔면을 먹었네요.. 내일은 안먹도록 해야겠어요^^
- 민트민트초코칩
식단이 문제죠~ 어려워요그래도 이번주 화팅해봐요
- 수퍼마덜
맞아요~ 식단이 어려워요.. 지키도록 노력해볼게요~
- 빙고맘
할수 잇어요 홧팅!!! 응원할께요
- 수퍼마덜
빙고맘님 응원해주셔서 감사해요^^ 내일도 노력해볼게요~
- 들꽃향기가득
밀가루랑 짜지 먹지 않기는 늘 숙제죠~ 이번주 건강 목표 응원합니다
- 수퍼마덜
맞아요~ 걷기는 쉬운데..식단이 문제인듯요...
- Kk
밀가루 줄이기 저도 해야하는데 힘드네요 ㅠㅠ 응원합니다!
- 수퍼마덜
줄여볼려고 노력해볼려구요~ Kk님 우리 잘 해봐요~ 아자아자!!
- 채아미
3가지 목표 이루시길 응원해용~~~만보도 쉽지않은데 대단하세요
- 수퍼마덜
만보는 두가지에 비해서는 쉬운것 같아요~
- 걷기와
적당한거 참 좋아요 적당히 먹고 적당히 운동하고 소식 홧팅입니다. 맛있는걸로 소식 하세요