雨がやんだみたいです^^ 朝食:乳酸菌、リンゴ、アーモンド、クルミ、焼き卵 ランニング:今すぐ出かけましょう。 万歩:最後にやります。 水を飲む:完了 散歩:今週は仕事のため散歩は難しいと思います。 皆さん、楽しい一日の始まりをお過ごしください^^