今日は一人で運動する日なので、他の日より ゆったりとランニングして、万歩を歩きました〜〜 ランニングクルーアプリにエラーが発生して最後まで一生懸命に 走ったら、今日のように寒い日には汗がダラダラと出る 流れていましたよ、笑笑 今日の運動目標は、1万歩以上歩くことと、3キロのランニングをすることです。 成功です〜😍