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What are my health goals?!

  1. Make sure to eat breakfast in the morning (Eating breakfast gives you lots of energy ^^)
  2. Walking more than ten thousand steps a day (shedding the extra weight gained from COVID ^^!)
  3. Meditation (Blow away the day's stress with meditation ^^)
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Comments 17
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    수컷삼색고양이
    스트레스가 진짜 만병에 근원이죠
    건강목표 응원할게요
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      박미정
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      감사합니다.^^
  • 최혜선
    건강목표 응원합니다  
    저랑같이 불어난 살들 날려버려요
    홧팅입니다 
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      박미정
      Author
      감사합니다.^^
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    올구리
    ㅎㅎㅎ저도 명상을 좀 해야될거같네요~
    스트레스가 많네요 ㅠㅠ
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      박미정
      Author
      ㅎㅎ화이팅이예요.^^
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    아브로삐삐
    명상 넘좋네요ㅋ전 걸으면서 혼자 생각정리하는게 다네요ㅋ
    응원합니다
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      박미정
      Author
      감사합니다.^^
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    캐시또바기♡
    저녁은간단히 낮엔폭식ㅎ
    간식은쬐금먹기로 했는데ㅋㅋ
    실천이앙대요ㅎ
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      박미정
      Author
      ㅎㅎ 화이팅이예요.^^
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    이베트미욘
    아침을 꼭 챙겨먹어야 하는데 저는 매일 아침을 건너뛰어여. 그래서 살이 안빠지는지....
    세우신 목표 잘 실천하시길 빌어요
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      박미정
      Author
      ㅎㅎ 감사합니다.~~^^
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    쫑이
    건강목표 설정 응원합니다 
    정신건강 명상하기 좋은거 같아요
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    까루
    건강목표 응원합니다
    아자아자 잘 지켜 보아요~
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    머랭이
    건강목표 잘 이루시길 바랍니다 
    응원할게요 화이팅 해요 
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    깨병아빠
    건강목표 응원 할께요~
    저두 명상추가 해야 겠어요
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    이현진
    건강목표 세우신데로 꾸준히 실천하시기를 바라고건강관리도 잘 하시기를 바랍니다