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Health goal for September 17!

Set health goals on September 17!

 

 

•Walking 10,000 steps + Calf massage + Foot bath

Consume 2 liters of warm water (with added mineral salt)

20th day without coffee

120 squats

 

It's raining a lot.

Have a healthy and energetic day today as well^^

 

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Comments 9
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    쵸리쵸리
    건강 목표 설정 하셨네요 ㅎㅎ
    달성까지 화이팅이에요
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    JN
    응원합니다
    건강한 하루 보내세요
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    박경남
    벌써 커피 끊은지가 20일이 되었군요 축하드려요 결심히 대단하네요 응원할께요~~
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    이닝지아
    물에 미네랄소금 넣어서 먹으면 더 활력이 좋겠어요~
    오늘 건강목표도 화이팅입니다!
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    라라리
    다양하게 목표 세우셨네요
    달성하길 응원합니다
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    ㄱㅅㅇ
    커피끊기가 저는 젤 힘들듯요ㅋ
    화이팅 입니다 
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    미니미니민
    오늘 목표 응원할게요 
    즐 하루 되세요
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    채아미
    만보하고 종아리 마사지 족욕 너무 좋은 루틴이네영
    저도 노력해야겠어요
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    걷기와
    건강한 목표 건강한 마인드로 성공하세요
    스트레스 받으면 만병의 근원 스트레스 받지 마세요