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Thực hiện tốt các mục tiêu sức khỏe

Mỗi lần tôi đặt ra mục tiêu sức khỏe nhưng chỉ dừng lại ở việc đặt ra mà không thực hiện, tôi tự nhìn nhận lại bản thân.

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là duy trì và thực hiện tốt các nguyên tắc cơ bản.

Mục tiêu không hành động thì chẳng có ích gì cả

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Comments 10
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    감사와행복
    건강 목표 실천하시고 건강 잘 챙기시길 응원합니다 
    즐건 오후시간되세요 
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    채소걸
    저두 너무너무 공감되네요
    아주 좋은 일들만 가득하게 보내셔요 
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    비니비니
    건강목표 세운거 잘 지키길 바래요
    저녁시간 잘 보내세요
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    은하수
    건강목표 세우는 마음이 좋네요 
    전 목표도 안세웠네요 
    다음주에 잘 실천하시길 응원합니다 
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    작누💓
    이 글을 보면서 저 또한 다시 반성하게 되네요!!!  벌써 4월인데.... 이러다 또 6월이 금방올까봐 무서워집니다~ 요즘 실천중인 물 꾸준히 잘 먹기 저녁 늦게 먹지 않기!!!!!!! 여기서 더 운동도 추가해서.... 이어나가야겠어요~~화이팅이요! 
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    깐데또까
     건강목표 잘 세우셔서 실천해주서 챙겨주길
     응원 드릴게요 
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    H.J
    그러게요. 건강이라는 것은 자기 자신이 목표를 정했지만 실천을 하지 않으면 아무 소용이 없는 부분인 것 같아요. 건강하기 위해서 늘 자기 자신과 싸움과 다름없는 움직임부터 실천부터 해야 되는 것이 나를 지키는 것이더라고요.
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    반달진
    전 먹는 것에 있어서 목표와 행동이
    전혀 일치하지 않아 쓸모가 없다죠^^;
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    김민정
    건강 목표 실천 성공하세요
    기대해요
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    늘감사하자
    건강목표 잘 하시길 바랍니다
    화이팅입니다