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치매예방을 위해서 빛 차단하기

빛 공해가 심한곳에 사는 65세 미만의 젊은 알츠하이머 환자가 많았고 그외에도 비만과 콩팥병, 우울증, 알콜중독증,심부전의 위험을 높였다고 합니다. 빛이 들어오면 수면 안대나 안막 커튼을 꼭 치고 주무세요~ 저희 엄마도 체크 해봐야겠네요.치매예방을 위해서 빛 차단하기치매예방을 위해서 빛 차단하기치매예방을 위해서 빛 차단하기

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Comments 2
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    인지니어스
    ㅇㅇ 좋은정보 감사요^^ 
    이참에 안대 하나 구입할까봐요  ㅋ
    
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    깐데또까
     잠들기전~ 불빛이 들어오면 전 잠을 못자요
     전부~ 차단한후 잠잘수 잇어요^^
     전 안대가 없어도 될것 같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
     남편님 하나 사줄까봐요 ㅎㅎㅎㅎ