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This year, I plan to get my health checkup early!! (Since I'm getting a colonoscopy... I guess I'll lose some weight, right? haha)

I applied to get my health check-up done early this year.

I didn't know, but maybe it's because there are no people at the hospital initially... There are discounts or something like that...

There is also a national health check-up... and I am adding a few more items while getting additional discounts.. haha

Also had a colonoscopy...

It's three days before the colonoscopy...

From now on, I need to adjust my diet as well...

I like snacks, I like spicy things, and I like red foods...ㅠㅠ

What should I eat to get through these three days...ㅠㅠ

I bought castella first.ㅋㅋㅋ

I think I gained about 1 to 3 kg anyway...

Hehehe... After the check-up... I wonder if it will return to the original state...

I'm secretly looking forward to it.. haha

Ah.. I really don't think I can stick to a diet plan or restrict my food...

It's not that I eat a lot, but I have a body type that doesn't gain weight easily despite eating...

Thankful for my constitution.....

But... only... a lot of belly fat...ㅠㅠ

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Comments 17
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    건강검진 저희 동네는 1.2월 하면 
    행사로 해주는 병원도있더라고요
    올초에 빨리하시는것도 아주 좋죠 
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      에너자이저2
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      일찍하면 뭔가 이벤트?할인행사가 있는지 몰랐네요..
      그래서 그런건가.. 생각보다 사람이 꽤 있었네요...
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    에비앙
    대장내시경 남편하는거 보니 정말 곤욕이더라구요 ㅠ
    거기에 정말 먹을수잇는것도 거의없고 ...
    흐미... 저도 몇년잇음해야하는데 걱정입니다 약먹는게 보통일 아닌데 .. 에너자이저님 화이팅하십쇼 
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      에너자이저2
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      며칠 제대로 못먹는게.. 너무 곤욕스러워요..ㅠㅠ
      매일매일 먹을수 있다는거에 감사를 하게 됐답니다..ㅎㅎ
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    안레몬
    저도 3월에 하려구요. 사람 없을때 조용히 하는게 좋지요. 연말은 진짜 시장인줄 알았어요.
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      에너자이저2
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      연초에 하면 병원마다 뭔가 할인이벤트?들이 있나봐요..
      그래서 그런건지..그래도 사람은 꽤 있더라구요..
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    깐데또까
     건강검진 3일전인가봐요 
      몇년있음 저도 해야 하는데....
     벌써부터 무섭고 긴장이 되요 
    
     
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      에너자이저2
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      몇년있음~인데 벌써부터 무섭고 긴장되면 어째요...ㅎㅎㅎ
      그동안을 즐기세요!!
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    초코빵쟁이
    미리하시면 대기도 별로 없고 좋더라구요.ㅎ
    할인이나 아님 소정의 상품? 주기도 하더라구요.😃😃
    
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      에너자이저2
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      검진센터가 커서 그런지.. 그래도 꽤 사람들 있더라구요...
      놀랬어요..
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    땡땡이
    ㅎㅎ그럴까요ㅎㅎ과연 살이 빠질까요ㅎㅎ
    수분만 빠지겠지요
    홧팅입니다 ~~
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      에너자이저2
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      살이 빠졌다기보단...
      체중은 빠졌더라구요..
      근데 며칠지나고나서... 살짝 올라왔어요..ㅋㅋㅋ
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    이야기
    안녕하세요 대장내시경 하시려는군요.
    저도 건강검진 받아야 하나 고민입니다.
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      에너자이저2
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      건강검진 대상, 시기이면 받아야죠..
      미리미리 체크~~~하셔야해용..
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    임★선
    저도 미리미리 하는 편이에요. 
    그래도 힘들지만 하는 게 좋겠죠. 
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      에너자이저2
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      하고나니 속 시원한데....
      약간 찝찝한 결과가 있어서..ㅠㅠ
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    준영
    대장내시경 몇일동안 힘들긴 하죠ㅜㅜ 연초에 받으면 다소 널널해서 더 좋을거 같아요