영진왕빠
벌써 만보걷기을 한후 캐시홈트 체조로 몸을 푸시고 다시 오후 운동 준비하시네요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 4
- 담율로
캐시홈트 타바타로 마무리 잘하셨어요 응원합니다 힘내세요
- 카시오페아1015
오전운동 마무리 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
근력 지구력 민첩성등 종합 체력 향상에 좋은 홈트 타바타로 건강 잘 챙기셨네영👍