영진왕빠
벌써 만보걷기을 한후 캐시홈트 체조로 몸을 푸시고 다시 오후 운동 준비하시네요
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.02.11 09:59
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 5
- 담율로
캐시홈트 타바타로 마무리 잘하셨어요 응원합니다 힘내세요
- 카시오페아1015
오전운동 마무리 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
근력 지구력 민첩성등 종합 체력 향상에 좋은 홈트 타바타로 건강 잘 챙기셨네영👍
- 냥이키우기
홈트도 훌륭한 운동 선택입니다. 언제나 자유로이 가능하죠