우블리에
체형 개선에 매우 강력하게 작용하는 홈트 하시고 건강한 하체 만들기 잘 하셨어용
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
0
0
댓글 3
- 샤이너스
홈트운동 수고하셨어요 응원합니다
- 겸손한데이지
매일매일 성장하는 느낌! 믿고 따라합니다!