행복한일상
월요일도 부지런히 걷기 운동 후에 스트레칭으로 몸풀기 잘 해 주셨네요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 5
- 카시오페아1015
월요일 운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 영진왕빠
오전 만보걷기 하시고 캐시홈트 체조로 마무리 잘 하셨네요 이제는 좀 쉬세요
- 담율로
캐시홈트 타바타로 마무리 잘하셨어요 👍
- 우블리에
짧고 강렬한 인터벌 트레이닝 홈트 타바타 하시고 건강 잘 챙기셨네용