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건강/운동

휴일에도 만보걷기 새벽운동 루틴

2025.11.23 09:58
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휴일에도 만보걷기 새벽운동 루틴우리님들 오늘하루도 햇님이 방긋하고 넘좋네요 

오늘도 날씨가 가을 가을. 합니다 

 

즐거운 휴일 잘 보내시길 바랍니다 🤗🍂💕휴일에도 만보걷기 새벽운동 루틴

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댓글 6
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    행복한일상
    휴일에도 걷기운동 과 건강을 위해서 영양제 섭취 잘 해 주셨네요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      작성자
      네~^^오늘도 일찍이 걷고 왔습니다 
우리님 따뜻한 휴일 오후 즐거운 
시간 되시길 바랍니다 🤗🍂💕
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    우블리에
    몸에 좋은 콜레스테롤은 올려주고 나쁜
콜레스테롤을 내려주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 👍
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    비니비니
    휴일에도 만보걷기 잘 마무리 하셨어요
주말 마무리 잘 하시고 편안한 시간 보내세요
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    SM.Han
    조금씩 변해가는 계절을 느끼며 걸었던 걸음들이 만보로 완성되었다는 사실이 참 의미 있게 느껴져요. 바쁜 마음을 내려놓고 자신만의 속도로 걷는 시간은 누구에게나 필요한 힐링이죠. 그런 시간을 스스로 만들어냈다는 게 정말 멋져요.
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    감사와행복 
    휴일에 만사천보 걷기와 루틴 실천하기 수고하셨습니다 행복한 한주보내세요