A morning exercise routine of walking 10,000 steps even on holidays

행복한일상

휴일에도 걷기운동 과 건강을 위해서 영양제 섭취 잘 해 주셨네요

우블리에

몸에 좋은 콜레스테롤은 올려주고 나쁜
콜레스테롤을 내려주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 👍

비니비니

휴일에도 만보걷기 잘 마무리 하셨어요
주말 마무리 잘 하시고 편안한 시간 보내세요 

SM.Han

조금씩 변해가는 계절을 느끼며 걸었던 걸음들이 만보로 완성되었다는 사실이 참 의미 있게 느껴져요. 바쁜 마음을 내려놓고 자신만의 속도로 걷는 시간은 누구에게나 필요한 힐링이죠. 그런 시간을 스스로 만들어냈다는 게 정말 멋져요.

감사와행복

휴일에 만사천보 걷기와 루틴 실천하기 수고하셨습니다 행복한 한주보내세요