logo

목요일 걸음수

아침에 만보걷고 아들 다른지역 발령으로 이사갈곳 알아보러 다니느라 많이 걸었어요 많이 걸었어도 피로하지않은건 그동안 열심히 운동한 효과가있는거 같아요 모두들 굿밤되시고 즐건 명절 연휴보내세요

목요일 걸음수목요일 걸음수

0
0
댓글 13
  • 프로필 이미지
    애플
    많은 걸음 하셨네요 
    늘 운동 많이 하셔서 힘드시지 않나봐요
    수고많으셨어요 ~
    • 프로필 이미지
      감사와행복
      작성자
      네 전혀 피곤하지않고 꿀잠자고 일어나서 아침에 만보걷고 들어왔어요 애플님 감사드리고 즐건 연휴보내세요 
  • 프로필 이미지
    커넥트
    날씨가 선선하더라구요
    만보 수고하셨어요 ㅎㅎ
    • 프로필 이미지
      감사와행복
      작성자
      커넥트님 감사합니다 
      행복한 연휴보내세요 
  • 프로필 이미지
    원희
    오늘은 운동한 효과를 보셨네요
    2만5천보 수고하셨어요
    • 프로필 이미지
      감사와행복
      작성자
      원희님 감사합니다 
      많이 걷고 건강 잘 챙겼습니다 즐건 연휴보내세요 
  • 프로필 이미지
    우블리에
    곶감은 출처가 어떻게 되나여?^^
    하체도 단단하게 해주고 지구력도 향상
    시키는 만보걷기 수고하셧어염 👍👍
    
    • 프로필 이미지
      감사와행복
      작성자
      곶감 명절이라고 선물 들어왔어요 
      우블리에님 오늘 하루도 건강 잘 챙기쇴지요 연휴 즐겁게 보내세요 
  • 프로필 이미지
    비니비니
    이만오천보 많이 걸으셨네요
    평소에 꾸준히 걷고 계셔서 많이 걸어도
    덜 힘들거 같네요.건강걸음 잘 이어가세요
    • 프로필 이미지
      감사와행복
      작성자
      맞아요 평상시 꾸준하게 걷기 실천해서 많이 걸어도 피곤한지 모르고 다음날 일찍 기상해서 또 만보걷고 들어왔지요 걸을수있슴에 감사하네요 즐건 연휴보내세요 
  • 프로필 이미지
    냥이키우기
    만보 걸으시느라 
    고생하셨습니다 푹쉬세요
    • 프로필 이미지
      감사와행복
      작성자
      냥이키우기님 감사합니다 
      추석 명절 잘 보내셨나요 
      남은 시간도 건강하게 보내세요 
  • 프로필 이미지
    SM.Han
    차가운 바람에도 불구하고 걸음을 멈추지 않은 모습이 인상적이에요. 꾸준히 걷는 사람만이 느낄 수 있는 뿌듯함이 있을 거예요. 하루하루 쌓이는 걸음이 결국 건강이라는 선물로 돌아올 겁니다. 오늘의 노력이 내일의 자신감을 만들어줄 거예요.