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숙면 스트레칭

숙면 스트레칭저녁에 좀 양 껏 먹었더니 소화가 덜된거 같아요

스트레칭하면서 소화좀 시켜봅니다. 홈트로 스트레칭 해주었어요

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댓글 4
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    눈부신날
    자기 전에 스트레칭 한번 해주면 몸의 근육이 이완되면서 숙면에도 도움이 되더라구요
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    비니비니
    자기전에 스트레칭 잘 하셨네요
    오후시간 잘 보내세요 
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    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    수고하셨어요 
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    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요