노화 방지 습관 어떻게 하세요?

Question

피부 노화 예방 어떻게 하세요?

전 콜라겐 먹고 이중세안하고 선크림 이요ㅠ

물 마시는 게 가장 좋다는데 왜그리 어려운지..

회사에서 물 많이 마시면 화장실 자주 가서 힘들어요ㅠㅠ

그래서 물은 자주 못마시고 ..

더 뭘 해야 할까요?

님들 노화예방법 공유해주세요

agnes0117 · Accepted Answer

노화 방지에 젤 기본을 충분한 수분 충전이라고 하더라고요 그래서 물 2리터는 꼭 마시려고 하고 있어요

Jess · Answer

스트레스 안받기 운동하기

좋은음식먹기..

샤르데냐 · Answer

저는 1일1팩도 꾸준히 하고 있어요.

피부과에서 주기적으로 관리도 받아요.

은영 · Answer

찡그린표정으로 생긴 주름은 안이쁘고 웃으며 생긴 주름은 그래도 이쁘지요

보습 잘 해주셔도 나이에 비해 주름 없다는 얘기정도는 들으실거예요

전 물 잘 못 마시는편인데 비싼 크림을 바르는것도 아닌데 나이에 비해 주름 없단말 자주 듣는답니다

보습 잘해주시면 최고인거같아요

펭하잉 · Answer

콜라겐, 비타민, 유산균 꾸준히 복용하고 있어요

펭하잉 · Answer

선크림 잘 바르고, 클렌징 열심히 하는거요~

핑효모 · Answer

아 딱히 하는게 없네요.

저는 두피 마사지 같은 것도 하긴 해요

채아미 · Answer

노화방지에는 선크림이 너무 좋죠

수분섭취도 중요하구요

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