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챌린지의 좋은점이네요~~!! 아주 좋아요~
우울증이 심해서 세상 모든 것을 포기한 사람으로
살았는데 일찍 일어나서 운동을 시작하고 각종
챌린지에 취미삼아 하다가 건강이 좋아졌습니다.
만보걷기를 매일 하면서 성격이 긍정적인 태도로
바뀌었습니다
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댓글 12
미류맘저도 만보걷기 꾸준하게 하고 참 좋은 생활습관이 되었네요 ㅎㅎ
장보고정신은 육체로 이겨내야 한다는 말이 맞는거 같아요..잘 이겨내셨네요
agnes0117만보걷기를 통해 우울증을 극복하셨다니 정말 다행입니다. 앞으로도 맘보 걷기 쭉 이어지시기 바랍니다. 오늘도 굿밤되세요
김경섭축하드려요, 잘 되셨네요
써니건강꿀팁 잘보고가요 굿밤되세요
워니사랑만보걷기로 우울감을 떨치셨다니 좋은 습관이 생기셨네요 꾸준하 만보 화이팅입니다
보리콩까미건강꿀팁 너무 잘보고 갑니다, 응원합니다
찌니맞아요 뭐든 나가서 움직이면 기분도 좋아지고해요 화이팅입니다
희영몸을 움직이면 마음도 변하더라구요. 잘 변화하셨어요.
케이스이런걸로 건강해질 수 있다니 축복받은 삶이시네요. 축하드려요
seabuck저도 그래요 날 더워서 새벽으로 운동으로 바꾸니 활력이 더 생겨요