가을이엄마
정신과에 대해서 너무 심각하게 생각하지 마시고 한 번 방문 해 보세요. 처음 가시면 설문지 같은 것에 체크 하고 선생님과 이야기 나누다보면 어떻게해야할지 답이 나오더라구요. 약물치료도 가능하구요..
요즘 회사에서도, 집에서도 스트레스를 많이 받아요.
그러다 보니 짜증도 늘고 전보다 많이 예민해졌어요.
어느 날은 갑자기 저도 모르게 눈물이 날 때도 있고
그냥 아무도 저를 모르는 곳으로 떠나고 싶다는 생각도 들어요.
친구들한테 말하니 스트레스 때문에 우울증 온 거 아니냐고
다들 걱정하던데 이게 정말 우울증 초기 증상일까요?
정말 우울증이라면 어떻게 하는 게 좋을까요?
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댓글 5
최영민저랑 같으시네요 저도 우울증 인것 같아요 아무일도 아닌데 말하다가도 서럽거나 눈물나면 우울증 이래요 ㅠ 정신건강의학과를 가봐야되나 저도 심히 고민중입니다
프카쟁이우울증이라는게 정말 별게 아닙니다. 그냥 자꾸 생각이 많아지고 사람들과 만나는게 싫어지고 그러면 그게 다 우울증이예요.. 좋은 사람들고 많이 만나서 수다도 떨고 맛있는것도 먹고 그런걸로도 해결이 안된다면 병원 찾아가셔서 상담하세요~~ 요즘 정신과는 누구라도 갈 수 있는 곳이랍니다.
그링콘우울증인것같아요 저도 비슷한상황이네요 모두 행복했으면좋겠어요 ..
황민수73.스스로 감정조절이 잘안되나요? 너무힘들면 상담해보세요