가을이엄마
병원에는 다녀 오셨나요? 아프시면 그러려니 하시지 말고 꼭 원인을 찾아 치료 하시는게 좋아요. 만성으로 아프시면 안되잖아요...
날이 흐렸다 개었다 해서 그럴까요
어깨죽지부터 어깨, 목까지 해서 두통이 오네요.
비오는 날은 더한 것 같아요.
스트레칭으로 천천히 풀어주면 아주 조금 나아요.
그랬다가 다시 도루묵이네요.
만성으로 아프게 될까 걱정이에요
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댓글 10
라라리스트레칭은 그 순간만이더라구요ㅜㅠ 나이 먹어가면서 어쩔 수 없나봐요
닥-행복한베니매일 스트레칭 빼놓지 말고 해야겠어요 바른 자세를 가지는 것도 중요할 것 같구요~
김태경저도 나이드니깐 온몸이 아프더라구요 예전에 비오면 쑤신다는 말 이해못했는데 지금은 알겠더라구여 운동 아예 안했는데 요즈은 저도 스트레칭부터 시직하고 있는데 아픈건 어쩔수없네요
쿠로미여기저기 아플때가 있더라구요 푹 쉬어보세요 ㅠ
찌니에고고 나이가 어찌되는지요? 날씨탓도 있던데 한의원이라도 가보세요
디귿님원인은 모르는건가요 ㅠ 계속 그러면 걱정일 것 같은데요
민토지속적으로 요가나 하시는 스트레이칭을 계속 해주시면 좋긴해요. 저도 날씨 따라 두통 영향을 받는데... 이거 영향 안 받으려고 목 운동을 많이해요
- HJ
예전에 어른들이 비만오면 온 몸이 쑤신다 하시고, 툭하면 한방병원 가서 침 맞고 오시고 이런 것들이 그냥 별 대수롭지 않은 일이라 여겼는데 저도 나이들고 똑같은 상황들이 되니 이게 참 힘들고 아프구나 느끼게 되요. 별거아니라고 대수롭게 넘기지 마시고 아프면 병원가서 치료 꼭 받으시고 건강한 삶 유지하시길 바래요
- 김선345
저도 가끔씩 몸이 이유없이 쑤실때가 있는데 마사지볼로 좀 풀어주면 좋더라구요 ㅎㅎ