가을이엄마
병원에는 다녀 오셨나요? 아프시면 그러려니 하시지 말고 꼭 원인을 찾아 치료 하시는게 좋아요. 만성으로 아프시면 안되잖아요...
(Préoccupation) Mon corps me fait mal ces derniers temps
2023.06.24 03:04
vérifier suggestion ferraille
Est-ce parce que le temps est nuageux ou dégagé ?
J'ai mal à la tête depuis la nuque jusqu'à l'épaule et le cou.
Les jours de pluie semblent encore plus lourds.
Il faut s'étirer lentement pour soulager un peu.
Et voilà, c'est encore une fois un échec.
Je m'inquiète de devenir douloureux de façon chronique.
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commentaire 10
- 라라리
스트레칭은 그 순간만이더라구요ㅜㅠ 나이 먹어가면서 어쩔 수 없나봐요
- 닥-행복한베니
매일 스트레칭 빼놓지 말고 해야겠어요 바른 자세를 가지는 것도 중요할 것 같구요~
- 김태경
저도 나이드니깐 온몸이 아프더라구요 예전에 비오면 쑤신다는 말 이해못했는데 지금은 알겠더라구여 운동 아예 안했는데 요즈은 저도 스트레칭부터 시직하고 있는데 아픈건 어쩔수없네요
- 쿠로미
여기저기 아플때가 있더라구요 푹 쉬어보세요 ㅠ
- 찌니
에고고 나이가 어찌되는지요? 날씨탓도 있던데 한의원이라도 가보세요
- 디귿님
원인은 모르는건가요 ㅠ 계속 그러면 걱정일 것 같은데요
- 민토
지속적으로 요가나 하시는 스트레이칭을 계속 해주시면 좋긴해요. 저도 날씨 따라 두통 영향을 받는데... 이거 영향 안 받으려고 목 운동을 많이해요
- HJ
예전에 어른들이 비만오면 온 몸이 쑤신다 하시고, 툭하면 한방병원 가서 침 맞고 오시고 이런 것들이 그냥 별 대수롭지 않은 일이라 여겼는데 저도 나이들고 똑같은 상황들이 되니 이게 참 힘들고 아프구나 느끼게 되요. 별거아니라고 대수롭게 넘기지 마시고 아프면 병원가서 치료 꼭 받으시고 건강한 삶 유지하시길 바래요
- 김선345
저도 가끔씩 몸이 이유없이 쑤실때가 있는데 마사지볼로 좀 풀어주면 좋더라구요 ㅎㅎ