테니스엘보 치료 종류와 효과 및 솔직 후기

저희 어머니가 갑작스럽게 팔꿈치 통증이 생겨서 정형외과에 방문하였어요. 

진찰을 받아봤더니 테니스엘보라는 진단을 받게 되었습니다. 심한 통증을 호소하셨던지라 바로 테니스엘보 치료를 시작했어요. 테니스 엘보는 오랫동안 치료를 받아야 한다고 해서 아직은 뚜렷한 효과는 없지만 계속 치료받고 있는 상태입니다.

 

한번은 물건을 들다가 악 소리 내시고 들었던 물건을 떨어뜨릴 정도로 통증이 심하셨었어요.

특히 팔꿈치 바깥쪽으로 시큰시큰거린다고 하시더라고요.

 

정형외과에 가보니 테니스엘보라는 진단을 받았어요. 

저희 엄마는 테니스도 안 치시고, 골프도 안 치시는데 어느 날 갑자기 팔꿈치 통증이 시작된거라

의사선생님에게 물어보니 엘보 통증은 평소에 없다가도 갑자기 찾아올 수 있고 나이가 들수록 심해지지만 젊은 사람들에게도 많이 나타난다고 하더라구고요.

테니스엘보는 바깥쪽 팔꿈치에 염증이 생기는 거라 엄마 증상은 전형적인 테니스엘보였대요.

엄마는 병원에 간 그날부터 바로 테니스엘보 치료를 시작하셨어요.

 

현재까지 진행한 테니스엘보 치료는 기본적으로 물리치료를 받으셨고요.

 

엄마가 치료받으면서 이게 무슨 치료냐고 사진을 보내오셨는데 

이거는 광선이고

 

이건 자기장치료더라고요. 찾아보니까 신경과 근육에 자기장을 보내서 치료하는 거래요.

물리치료 외에는 도수치료도 받으시고 체외충격파치료도 받으셨고, 약도 처방받아오셨어요.

 

약봉투를 보니 염증 억제제와 소염진통제, 위장보호제로 기본 처방약인 것 같아요.

 

엄마가 일하실 때는 보호대도 착용하면서 팔에 무리가 가지 않도록 관리 중입니다.

 

보호대가 너무 두꺼워서 평상시에는 보호대 대신 테이핑 사용하고 계시는데

테이핑은 스포츠테이핑이 제일 낫다 하시네요.

최대한 팔을 덜 쓰려고 노력하고 있지만, 오른팔이라 완전히 안 쓸 수는 없다 보니 관리하기 쉽지 않다 하시더라고요ㅠ

 

특히 테니스엘보 치료 방법 중에 충격파치료가 효과가 좋다는 얘기를 많이 들었는데 엄마도 처음에는 받고나서 하루 이틀 지나면 확실히 좋아진다고 하셨어요. 그런데 이게 통증이 엄청나다고 하더라고요.

원래 주 2, 3회 받기로 했는데 엄마가 너무 아파하셔서 2주 정도 받고는 잠시 중단했어요ㅠㅠ

그래서 현재는 물리치료와 약물치료 위주로 테니스엘보 치료를 이어가고 있는 상황입니다.

 

정형외과에서 이런 저런 치료를 받다보니 병원비는 약 요 정도 나왔고요.

 

테니스엘보 치료는 병원을 몇 번 다녀오면 통증이 완화될 줄 알았는데.. 여러번 꾸준히 받아야 하는 거더라고요.

지금까지 여러 가지 테니스엘보 치료를 병행해봤지만 솔직히 드라마틱하게 좋아졌다는 느낌이 없다고 하세요..!

일단 악화되고 있는 상황은 아니고 약을 드신 후로는 예전보다 참을만 하다 하셔서 계속 치료를 이어가고 있긴 한데

만약 더 큰 호전이 없다면 추후에는 다시 충격파 치료를 재개하든지 아니면 주사 치료도 고려해보고 여러 가지 방법들을 알아보고 있는 상황이에요.

그래도 인터넷 후기들을 보면 꾸준히 테니스엘보 치료를 받으면 테니스엘보는 완치가 가능하다 하더라고요!

그래서 희망갖고 계속 정형외과 다니시는 중입니다.

아직 어떤 테니스엘보 치료가 가장 잘 맞는지 고민 중이긴 하지만, 지금은 포기하지 않고 여러 방법을 시도하면서 맞는 치료를 찾아가는 과정이라고 생각하고 있어요. 

비슷한 엘보 통증 있으신 분들도 너무 급하게 생각하기보다는 저희 어머니처럼 여러 치료 방법 고민해보시기 바랍니다!