목 이물감

커피를  좋아하는데  커피를  많이  마시면  목에  이물감이  생기더라구요  의사쌤  말로는  먹고 바로 눕지  말고  카페인  많이  함유된 커피도 줄이고  밀가루도  줄이고...  ㅠ 제가 다 좋아하는데  조금씩  줄여야겠어요