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고민)이석증

제가 5년정도 전에 갑자기 머리가 어지럽고 침대에 누으면 집이 흔들리는 듯한 증상이 느껴져서 검사를 받아보니 이석증이라고 하네요

약을 처방받아서 증상이 오려고 하면 먹고 있어요

인터넷에 이석증에 좋은 자세가 나오길래 증상오면 한번씩 따라해요

평상시에 이석증은 어떻게 관리하면 될까요?

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댓글 6
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    초보아줌
    아.. 이석증 엄청 고생하시더데.. 어지러워서 일상생활이 안되는.. ㅡ.ㅡ 
    잘 나으셨으면 좋겠네요.. 
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    제라늄
    미리 약 준비해두셔서 그래도 좀 든든하시겠어요
    이석증에 좋은 자세도 있나봅니다.
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    정우gg
    저도 이석증으로 작년에 고생했는데 전 속이 뒤집어지니깐 너무 힘들더라구요 ㅜ
    좋은자세 너무 궁금하네요 
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    나나
    이석증 엄청 힘들더라구요
    일상생활이 안될정도로 힘들더라구요
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    hnlovejs
    저도 이석증 걸려서 고생한 적이 있어서 증상이 조금 나타날것같으면 좌우로 눕는 운동해요 고생했어서 다시 재발하지 않았으면 좋겠어요
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    타조타조
    저도 궁금해요... 십년전에 이석증 한번앓고 나서 너무 무서웠는데 그후로도 멀미처럼 증상이 한번씩 있더라고요...