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(고민)다이어트 환?한약? 효과 더 좋은것

휴가도 끝났고 8월 시작이네요. 더워서 입맛도없고 땀도 나니 저절로 빠질꺼라 믿었던 살들은 .. 무슨.. 땀은 비오든 뽑아빼도 결국 운동/식단 없이는 1-2kg 왔다갔다네요.

한방 다이어트도 옛같이 심한 부작용이나 수면장애, 성격장애?? 이런게 거의 없다고 하던데 진짠가요? 내 체질에 맞춰 먹는다고 하던데..흠, 환/한약 중 어떤게 더 체네 흡수율이 높고 더 효과가 빠른지 궁금하네요. 비용은 둘다 비슷한건지요? 다른 약 복용중이어도 함께 복용가능한지 그것도 궁금합니다.

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댓글 14
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    해피혀니
    환으로 체지방 분해되는 약 먹어봤어요.
    부작용도 없어고 운동이랑 식이조절하면서 뺐어요.
    사람마다 효과는 천자만별인듯해요.
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      행복사랑가득
      작성자
      많이 빼셨을까요? 환 복용이면 대략 한번에 몇 알씩 드시는건가요?
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    시리
    한약은 환보다는 포로 된 물약이 정말 잘 
    듣기는 하나 개인차가 있어 손떨림이나 가슴
    두근거림이 생길수 있어요..
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      행복사랑가득
      작성자
      손 떨림, 가슴 두근거림은 어느 약이나 조금씩 있다곤 하세요~~ 물약이 잘 흡수가 좋나봐요
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    영경
    자기한테 맞는 약이 있지 않을까요
    상담 받아보고 맞게 드세요
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      행복사랑가득
      작성자
      안그래도 다음주 상담받아볼 까싶어 집근처 병원괜찮은곳 찾아보고있답니다^^
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    기멩멩
    다이어트 환이 효과 좋은거같아요
    사람마다 다르겠지만
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      행복사랑가득
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      한약은 쓴맛이 입안에 맴돌아서 환이 먹기는 편하다더군요~  추천 감사합니다 ^^
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    김예란
    한방 다이어트는 양약보다 부작용이 적을꺼 같은데 아닌가요 ㅠ 한약으로 체질개선 된 사람은 꽤 봤어요 !
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      행복사랑가득
      작성자
      와우~  체질 개선까지요? 요즘 내 몸이 내몸같지않더라 디톡스생각까지했는데
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    블루버드
    한방 다이어트가 우려하는 부작용이 없다면 시도해 볼만 한거 같아요..무엇보다 음식을 거부한다거나 설사등의 방법으로 영양분 흡수를 못하게 해서 굶는거 같은 원리로 다이어트 하는건 건강차원에서 바람직한 다이어트는 아니란 생각이 저는 확고해서요..
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      행복사랑가득
      작성자
      그건 맞은 말씀이네요! 굶고 빼는 다이어트는 요요도 금방오니깐요
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    배짱이
    환이 먹기는 편하더라고요
    부작용도 사람마다 잇을수 잇더라고요 
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      행복사랑가득
      작성자
      상담 받아보려고 집 근처 괜찮은 의원찾고있어요~  추천 감사합니다 ^^