(Pertimbangan) Apakah diet, obat herbal, atau yang lebih efektif?

Liburan sudah berakhir dan bulan Agustus pun dimulai. Karena panas, nafsu makan hilang dan keringat keluar, aku percaya berat badan yang hilang akan otomatis kembali... Tapi apa sebenarnya? Keringat meskipun hujan tetap saja, tanpa olahraga atau diet, berat badan naik turun 1-2 kg.

Diet tradisional Korea juga dikatakan hampir tidak memiliki efek samping yang parah seperti gangguan tidur atau gangguan kepribadian?? Apakah itu benar? Katanya, dikonsumsi sesuai dengan tipe tubuh saya.. Hmm, saya penasaran mana yang lebih baik dalam penyerapan dan efeknya lebih cepat antara pil dan ramuan herbal. Apakah biayanya keduanya sekitar sama? Dan saya juga ingin tahu apakah bisa dikonsumsi bersamaan dengan obat lain yang sedang saya konsumsi.